Kako hitro zdraviti sončne opekline

@kimkardashian / Twitter

Vsi izdelki, predstavljeni na Glamour, so neodvisno izbrani s strani naših urednikov. Ko pa nekaj kupite prek naših maloprodajnih povezav, lahko zaslužimo provizijo podružnice.

Ne glede na to, kako resni ste SPF — kot bi morali biti vsi — je verjetno, da ste se znašli kot rdeči jastogi in googlate, kako se hitro znebiti sončnih opeklin. Sončne opekline se zgodijo, tudi če se trudimo biti pridni, in ko ste popolnoma opečeni, ne morete storiti veliko. Ko se znajdete v reševanju sončnih opeklin, je najbolje, da svojo opeklino obravnavate kot mozolj, ki se je odločil, da se bo pojavil tik pred velikim dogodkom: brez panike, ne izbire in ravnajte s situacijo nežno. Čeprav se sončne opekline ne znebite čez noč, lahko zmanjšate rdečico zaradi sončnih opeklin po mnenju naših strokovnjakov, certificiranih dermatologov. Flora Kdo in Amy Ross. Oba se strinjata, da je preprečevanje – tj., da sploh ne dobite sončnih opeklin – najboljši način, da se hitro znebite sončnih opeklin, vendar imata oba tudi nasvete za zdravljenje sončnih opeklin, ko se zgodijo, od prikrivanja razbarvanja kože in zmanjšanja vnetja do hitrega proces celjenja sončnih opeklin. Tukaj so nasveti strokovnjakov, kako odpraviti škodo, ki jo povzroči preveč časa na soncu in premalo SPF.

• Hitro zdravite sončne opekline .
• Hitro zmanjšajte rdečico.
• Preprečite luščenje sončnih opeklin .
• Prikrijte rdečico zaradi sončnih opeklin.

Ali se je mogoče znebiti rdečice zaradi sončnih opeklin čez noč?

Oprostite, ljudje, tukaj je odgovor precej odločen ne, vendar to ne pomeni, da morate prezreti opečeno kožo. Čeprav ne boste videli takojšnjih rezultatov nege kože po opeklinah, bi morali po Rossu vseeno sprejeti ukrepe za ozdravitev kože. Če se popolnoma ne zdravi, se lahko sončne opekline zjutraj pojavijo hujše, pravi. To je zato, ker sončne opekline delujejo na časovnici, ki se je ne zavedamo nujno. Začetna rdečina, povezana s sončnimi opeklinami, se lahko začne že 10 do 15 minut po izpostavljanju soncu, vendar lahko traja do 12 ur, da doseže vrhunec in povzroči intenzivno in bolečo rdečico, ki jo je doživel vsak, ki je bil opečen. S tem v mislih začnite zdraviti sončne opekline čim prej.

Kako hitro zdraviti sončne opekline:

Čeprav se rdečice zaradi sončnih opeklin ni mogoče znebiti čez noč, lahko naredite nekaj, da začnete zmanjševati sončne opekline takoj, ko opazite, da ste jo dobili. Delujete lahko proti sončnim opeklinam znotraj in zunaj.

angelska številka 554

Kot protivnetno zdravilo lahko resnično vpliva na omejevanje vnetja, ki je povezano z intenzivno rdečino sončne opekline, pojasnjuje Ross.

Takojšnje ohlajanje opekline z ledom ali drugim hladnim obkladkom bo pomagalo zmanjšati obseg opekline, če jo naredite akutno, pravi Kim, ki prav tako priporoča, da nanesete veliko količino čistega gela aloe vere, tako pogosto kot vsako uro prvi dan. ponovno opečen na soncu. Še en profesionalni nasvet? Gel aloe vere hranite v hladilniku, da se ob nanosu ohladi in dodatno pomiri.

Babo Botanicals po sončenju pomirjujoč vlažilni organski aloe gel

Kako se hitro znebiti rdečice zaradi sončnih opeklin:

Medtem ko je vaša koža opečena od sonca, je nežnost ključna pri vseh vaših tretmajih. Opečena koža je zelo občutljiva, zato poskrbite, da se izogibate morebitnim dražečem kože.

Ross opozarja, pazite, da izdelki [nanesete na sončne opekline] ne vsebujejo alkohola, ki bo dodatno posušil in razdražil. Druge sestavine, ki se jih je treba izogibati, vključujejo retinole ali retinoide ali katero koli vrsto kislin (AHA, BHA itd.) ali pilinge, pravi dr. Kim.

Namesto tega Kim priporoča uporabo izredno nežnega, popravljajočega, zdravilnega, vlažilnega sredstva za umivanje telesa in vlažilne kreme za telo. Moji najljubši so Bioderma Atoderm ultra hranljivo čistilno olje proti draženju in Biodermin ultra-pomirjujoči balzam Atoderm .

Bioderma Atoderm čistilno olje

Bioderma Atoderm intenzivni balzam

Glede na to, katere posebne sestavine je treba iskati, bi antioksidativne sestavine, kot so vitamin C, ferulinska kislina in vitamin E, lahko pomagale pri boju proti poškodbam prostih radikalov in pri poškodbah po sončenju, pravi Ross. Všeč mi je Monat's Bodi nežna hranljiva vlažilna krema ker vsebuje sestavine, kot so hialuronska kislina in rastlinske matične celice, ki pomagajo hidratizirati in obnavljati kožo.

Monat Be Nežna hranilna vlažilna krema

Kako preprečiti luščenje sončnih opeklin:

Čeprav ni čarobnega zdravljenja, ki bi zagotovilo, da se vaša koža ne bo luščila, lahko naredite korake, da zmanjšate luščenje.

kako korak za korakom narediti spreminjajočo se zvezdo ninja

Če lahko začnete zdraviti sončne opekline takoj, ko opazite, da ste se začeli opeči, obstaja velika verjetnost, da lahko preprečite luščenje, pojasnjuje Ross. Najprej se umaknite s sonca, takoj ko opazite opekline. Izpostavljenost soncu je v veliki meri odvisna od trajanja izpostavljenosti, meni Ross. Krajše kot je trajanje, boljši je rezultat.

Ko pride do opeklin, je ključnega pomena ohranjanje hidracije kože in izogibanje dražečim. Ross predlaga hladne kopeli in trepljanje, ne drgnjenje, vaša koža je suha. Prav tako priporoča, da takoj po kopeli nanesete hidrokortizonsko kremo, ki ji sledi vlažilna krema, ki vsebuje aloe vero ali sojo.

Nežno ravnanje s sončnimi opeklinami pomeni tudi, da se ne praskate ali poskušate odluščiti. Kot poudarja Kim, je opečena koža poškodovana koža in z njo je treba ravnati občutljivo.

Kako prikriti sončne opekline:

Če ne zanimate tega paradižnikovega videza, je mogoče sončne opekline skriti – potrebujete le prave izdelke.

Morda na vaše presenečenje podlaga ni ena izmed njih. Tudi če je to težko narediti, se borite proti želji, da si ga nadenete, in namesto tega začnite z lahkim nanosom zeleno obarvan temeljni premaz za korekcijo barve . Ker zelena nevtralizira rdečico na koži, jo vtrite na mesta, ki so se najbolj pekla (najverjetneje na nos in pod očmi). Samo ne nanašajte ga na predebelo. Čista je pot; v nasprotnem primeru bo videti zlepljeno.

Stopite korak nazaj in poglejte, kje je vaša opeklina najbolj opazna. Tam boste nanesli rahlo plast obarvane vlažilne kreme, ki bo dodatno zmanjšala rdečico. Umetnik ličenja slavnih Pati Dubroff pravi, da raje uporabljajte ličila na osnovi kreme namesto pudrov, saj pudri matirajo in bi lahko pritegnili več pozornosti na predele, ki jih želite skriti. Prozorna obarvana vlažilna krema z lastnostmi svetilnosti, ki je za en odtenek temnejša od vaše prvotne barve kože, pred sončnimi opeklinami, deluje veliko bolje kot katera koli podlaga s popolno prekrivnostjo, pravi.

Če je vaša sončna opeklina manj običajna situacija in bolj nega, nanesite korektor samo na najbolj rdeče dele obraza. Uporabite korektor z rumenim podtonom na delih, ki so zelo požgani, da ga boste lažje zmešali, pravi Dubroff. Prevod: Če ste na plaži zaspali s sončnimi očali, potrkajte korektor okoli rdečega obroča, ki obdaja oči, da se zlije s preostalo barvo kože.

Amber Rambharose je pisateljica o kulturi in lepoti s sedežem v Philadelphiji. Sledite ji na Instagramu @amberdeexterous

Delite S Prijatelji: