Večina tekačev sprejme način razmišljanja »izkoristi dan«. Ne glede na razlog za tek, naj bo to telovadba, lajšanje stresa ali svež zrak, imate občutek nujnosti. To ni presenečenje, saj je tek težaven, še posebej, če ...

Sledenje navadam se nanaša na preprost postopek, s katerim merite svoje vedenje v določenem časovnem obdobju. Svoje navade lahko spremljate dnevno, tedensko, mesečno ali celo letno. Sledenje navad služi različnim temeljnim namenom. Najprej vam omogoča, da ...

V tej digitalni dobi vam lahko hitra in natančna hitrost tipkanja prinese ogromen vzvod, zlasti na delovnih mestih, ki zahtevajo dodatne spodbude. Za ljudi, ki si prizadevajo za kariero v panogah, kot so vnos podatkov, komunikacija in digitalno trženje, učenje ...