Kako vam bo Bullet Journaling spremenil življenje (metode in najboljše prakse)

Kaj je Bullet Journal?

Bullet Journal je analogni sistem, ki ga je oblikoval njujorški oblikovalec Ryder Carroll, da bi ljudem pomagal uskladiti svoje življenje v racionaliziran sistem. Gre za številna imena, vključno z enodnevnim načrtovalnikom, pisnim meditacija , revija itd.

Primarni cilj Bullet Journal je, da vam omogoči večjo produktivnost, tako v osebnem kot poklicnem prizadevanju.

Po besedah ​​ustvarjalca Ryderja Carrolla je Bullet Journal zasnovan 'tako, da vam pomaga slediti preteklosti, organizirati sedanjost in načrtovati prihodnost.' Običajno poudarja vaše dnevne naloge, pa tudi mesečna pričakovanja in celo dolgoročne načrte.

Vnosi v Bullet Journal so označeni z oznakami, zvezdicami, pomišljaji in grafikami, ki vam omogočajo enostavno iskanje kategorij. In ker je dnevnik prilagojen vašim potrebam, lahko vedno izberete simbole, ki se vam zdijo najbolj primerni.

skrivnostne knjige za šestošolce

Bullet Journal se bistveno razlikuje od tradicionalnih načrtovalcev in organizatorjev. Za razliko od večine tradicionalnih načrtovalcev, ki se bolj osredotočajo na to, kaj je treba storiti, Bullet Journal poudarja, kako izpolnjevanje naloge vpliva na vaše občutke.

Medtem ko se večina organizatorjev osredotoča na kratkoročne ali dolgoročne načrte, Bullet Journali celostno usklajujejo svoje življenje. Cilji se gibljejo od vsakodnevnih nalog do tega, kar nameravate doseči čez leta.

Kdo naj vodi Bullet Journal?

Omeniti velja, da Bullet Journal ni za vsakogar. Kot smo že omenili, je bolj podoben analognemu načrtovalcu. Torej morda ni povsem idealno za ljudi, ki svojim navadam raje digitalno sledijo prek aplikacij in drugih računalniških virov.

Vendar je revija odlična za vas, če spadate v katero od naslednjih kategorij;

• Imate veliko seznamov opravil, ki si jih vedno prizadevate uskladiti;

• Vaši seznami opravil so večinoma prikazani v pisalo in papir;

• ukvarjate se s pisarniškim materialom, pa tudi z beležkami, dnevniki in podobnimi hobiji;

• Radi si postavljate cilje in sledite svojim navadam; ali

• Želite si le organizirano življenje.

Nišni pogoji

Preden začnete z ustvarjanjem Bullet Journal, so naslednji pogosti izrazi, s katerimi se boste morali seznaniti;

• Kazalo - Kazalo vsebine, skupaj s številkami strani za različne zbirke v dnevniku, in ključem simbola, ki ga posodabljate med potekom. Kazalo se prikaže na sprednji strani revije.

• Zbirke - Teme na vsaki strani vašega Bullet Journal.

• Dnevni dnevnik - stvari, ki ste jih dosegli ali nameravate doseči na določen dan, in vsa druga opažanja.

• Mesečni dnevnik - Vse, kar morate opraviti v določenem mesecu, in stvari, ki jih niste storili prejšnji mesec.

• Dnevnik prihodnosti - Stvari, ki jih želite dokončati v obdobju enega leta, ki vključujejo dolgoročne ambicije, za uresničitev katerih bo morda potrebno več kot eno leto.

• Hitra sečnja - Simboli, ki vam pomagajo doseči zastavljene cilje.

• Migracija - dejanje premika nedokončanih nalog za določeno obdobje dnevnika v naslednjo zbirko. Če se ti dogodki ponavljajo, jih boste morda želeli premakniti v dnevnik prihodnosti.

Kako ustvariti Bullet Journal

1. Začnite s pravo miselnostjo

Tako kot kateri koli načrtovalec ali organizator tudi pri Bullet Journal ne bo enostavno. Pomembno je torej razumeti, zakaj ste sploh izbrali revijo.

Ne glede na to, ali želite slediti svoji karieri, odnosu ali osebnim navadam, boste za uresničitev svojih načrtov potrebovali pozitiven odnos.

Razmislite tudi o nevšečnostih, ki bi se lahko pojavile na tej poti in motijo ​​vašo sposobnost posodobitve dnevnika, in razmislite o kreativnih metodah, kako jih odpraviti ali zaobiti. Ne pozabite, da se boste kmalu lotili navade, ki bi lahko opredelila preostanek vašega življenja, zato je treba temeljito premisliti, preden se potopite.

2. Začnite z majhnimi

Bullet Journali so v primerjavi s tradicionalnimi načrtovalci razmeroma zabavni. Toda to ne pomeni, da ga boste dobili že od samega začetka.

Strokovnjaki svetujejo, da začnete z majhnimi deli in se s časom potrudite. Tudi če že poznate druge sledilce navad, boste našli revijo Bullet kot povsem novo igro. Torej, nerealno je začeti s preveč ambicioznim.

3. Pridobite prava orodja

Osnovna orodja, ki jih potrebujete za začetek pisanja dnevnikov, vključujejo a pisalo in papirja. Na srečo obstaja veliko zvezkov Bullet Journal, ki so vnaprej natisnjeni s številkami indeksov in strani.

27. maj zodiakalno znamenje

Sledi nekaj najboljših priporočil;

a. Leuchtturm1917 zvezek

Največja prodajna točka zvezka Leuchtturm1917 je, da je vodnjak pisalo -prijazno. Prihaja z nekaj predstavitvami
Povezava do izdelka: https://amzn.to/2R6Hszk

b. Moleskine

Ta zvezek je tako razstavljen kot izpuščen.
Povezava do izdelka - https://amzn.to/39zozeY

c. Zequenz

Zequenz je razstavljen in nekoliko prekrvavljen. Prenosni računalnik s 400 stranmi je na voljo v različnih velikostih.
Povezava do izdelka: https://amzn.to/3bLb513

d. Rhodia

Prenosni računalnik Rhodia se skoraj nič ne pokaže. To je tudi vodnjak pisalo -prijazno.
Povezava do izdelka: https://amzn.to/2UEUaYq

Drugi zvezki vključujejo;

a. Osnove - https://amzn.to/2UEGs84
b. Opombe na terenu - https://amzn.to/2JA8L11
c. Oznake C.R Gibson - https://amzn.to/2UWenYJ
d. Clairefontaine - https://amzn.to/2wacpvn

Tako kot zvezki je tudi vam priporočljivo, da se odločite za pisala, ki so namenjena izključno Bullet Journalingu.

Sledi nekaj peres, s katerimi boste morda želeli eksperimentirati;

a. Micron - https://amzn.to/3bNZuyi
b. Uni-ball Jetstream - https://amzn.to/3dSlMkz
c. Pilot G-Tec C / Hi-Tec C - https://amzn.to/3aGYCvc
d. Pilot Metropolitan - https://amzn.to/2UW4Uk1
e. Pilot Acroball - https://amzn.to/2R5kV66
f. Pilot FriXion - https://amzn.to/2JC9e2Q
g. Pilot Coleto - http://amzn.to/1JmRKUW
h. UniPin - https://amzn.to/3dNU3Bj
jaz. Pentel Hybrid Technica - https://amzn.to/3dMBUE2
j. Staedtler - https://amzn.to/2R5vIgw
k. Pero Faber-Castell Pitt Artist - https://amzn.to/2yn4pYD

4. Spustite se v posel

Vsaka stran v Bullet Journal velja za zbirko. Zbirka je lahko dnevni, mesečni ali prihodnji dnevnik.

Običajno je mesečni dnevnik sestavljen iz dveh strani, in sicer strani koledarja in strani opravil. Na strani koledarja zapišete dogodke, ki so se zgodili v ravnokar končanem mesecu, z možnostjo, da tem dogodkom dodate kratke odrezke.

Stran koledarja vam omogoča hiter pregled dogodkov v prejšnjem mesecu, ki lahko določijo, kako se boste odrezali v tekočem mesecu. Stran z nalogami je sestavljena iz nalog, ki jih želite opraviti v tekočem mesecu, in tistega, kar ste prenesli iz prejšnjega meseca.

pesmi za učence 2. razreda za učenje na pamet

Dnevni dnevnik je najpomembnejši del Bullet Journal. V dnevnem dnevniku je datum v bistvu tema. Datum zapišete na začetku vsakega dne.

Nato boste ves dan na hitro beležili opravila, ki jih dokončate, in dogodke, ki se odvijejo, ko vsaki nalogi ali dogodku dodate izbirne delčke.

Ti delčki vsebujejo opombe o dejstvih, pa tudi ideje in opažanja, opravljena ves dan. Priporočljivo je, da datumov ne izpolnjujete vnaprej, saj so dnevi, ko jih morda nikoli ne vnesete.

Kot smo že omenili, uporabite simbole, ki si jih boste lahko zapomnili.

Ryder Carroll priporoča naslednje simbole;

ALI Za prireditve;
• Za naloge;
* Za prednostne naloge;
< Za načrtovano;
> Za preseljene;
X Za zaključeno;
- Za opombe;
! Za navdih, vključno z vpogledi, mantrami itd.

Pred beleženjem vseh vnosov bo pred vsemi vašimi napisi (•). Ne glede na simbol, ki ga uporabljate za vnose, je pravilo, da simbol označite nad kroglo. Simbol deluje kot kratko poročilo o stanju naloge.

Zdaj ni nobenega trdega pravila glede beleženja zbirk. Uporabite lahko katero koli metodo, od načrtov ciljev do skic, načrtov, sledilcev itd.

Tu so slikovne ilustracije, kako se zbirke pogosto pojavljajo v Bullet Journal;

Inspirativni videoposnetki v revijah Bullet

Morda boste želeli preveriti tudi te iznajdljive videoposnetke;

Kot lahko vidite na zgornjih slikah in videoposnetkih, so zbirke večinoma polnjene organsko. Ni nujno, da začnejo v dnevnih dnevnikih. Treba je omeniti še to, da je treba vsako zbirko, ki jo ustvarite, dodati v indeks.

Večina selitev opravil se zgodi na začetku vsakega meseca. Začeli boste s pregledom nalog za prejšnji mesec in izpostavili vse, česar niste mogli dokončati. Nato lahko preselite tisto, kar je vredno narediti. Prekrižajte vse, česar ni vredno narediti ali kar koli so morda prehiteli dogodki.

Zaviti

Bullet Journaling ni le način, kako reorganizirati in racionalizirati svoje življenje. Prav tako je zabaven način spremljanja vaših življenjskih dogodkov z uporabo kreativne in prilagojene grafike. Preverite spletno mesto Bullet Journal - http://www.bulletjournal.com/ za več podrobnosti o tem, kako začeti.

Delite S Prijatelji: