Sprejmite teh 10 navad in postali boste uspešni
Avtor in guru za usposabljanje Brian Tracy je rekel, da je najbolje: 'Uspešni ljudje so preprosto tisti z uspešnimi navadami.'
Če ste opazovali ljudi, ki imajo uspešno kariero, boste videli vzorec praks in rutin, ki jim pomagajo, da delajo najbolje. Ti vzorci so navade, ki so jih osvojili, da bi jih potisnili k svojim ciljem. Vsak uspešen človek ima svojega sklopov navad . Toda vsak od njih ima osnovni značaj - neprimerljivo odločnost, da ves čas ohrani svoje dobre navade.
Če natančno pogledate, kako uspešni ljudje preživijo svoj dan, boste z njihovimi življenjskimi odločitvami dobili vpogled v to, kako lahko optimizirajo katero koli nalogo, ki jim je na voljo. S svojimi grozljivimi urniki ni presenetljivo, da imajo rutino - v službi in zunaj nje -, da jim pomagajo pametno upravljati svoje življenje in prizadevanja.
Kazalo
- Pozitivne spremembe izhajajo iz dobrih navad
- Cilji v zvezi z dobrimi navadami
- Razvijanje dobrih navad
- Deset dobrih navad uspešnih ljudi
- 1. Hitro se učijo.
- 2. Svoje težave lahko prepoznajo in razumejo.
- 3. Že zgodaj določijo svoje prioritete.
- 4. Pametni so s svojim denarjem.
- 5. Maksimizirajo svoja jutra.
- 6. Imajo jasne cilje.
- 7. Vzdržujejo zdravo prehrano.
- 8. Poznajo svoje prednosti in slabosti.
- 9. Gradijo močno mrežo.
- 10. Vedo, kdaj naj rečejo 'Ne'.
Pozitivne spremembe izhajajo iz dobrih navad
Če ste se kdaj lotili novega projekta ali se ukvarjali z novim športom, boste vedeli, kako zadovoljivo je doseči cilj ali osebni rekord. Poleg tega, da ste ustvarili ali se naučili česa novega, ste se spremenili na bolje. In to je opolnomočenje.
Pod pozitivnimi spremembami so dobre navade. Ponavljajoča se dejanja, kot je vsak teden vadba, vam omogočajo, da razvijete in vključite spremembo v svoje življenjski slog . Dobre navade vam pomagajo rasti tako v osebnem kot v poklicnem življenju.
Cilji v zvezi z dobrimi navadami
Študije kažejo, da ste bolj nagnjeni k doseganju vrednih ciljev, če vadite dobre navade. Ljudje niso samo spodbujeni s svojimi cilji. Ko v resnici ugotovite cilj, vas vsak dan bolj motivirajo navade, ki ste si jih zastavili, da dosežete svoj cilj, ne pa cilj sam.
Navdih prihaja tudi iz razmisleka o dosedanjem napredku. Ljudje, ki nenehno ocenjujejo, kako kaj počnejo, in ki svoje navade prilagajajo na bolje, postanejo uspešnejši in produktivnejši v vseh pogledih svojega življenja.
Razvijanje dobrih navad
Sprejmite te korake za oblikovanje dobrih navad v vsakdanjem življenju in za sprožitev pozitivnih sprememb v svoji karieri.
Ugotovite, kaj želite doseči.
Zapišite svoje cilje. Nujno morate biti jasni z njimi, saj vam bodo pomagali, da se boste zavzeli za razvijanje dobrih navad za uspeh. Nato izberite cilj, ki mu želite dati prednost. Poglejte navade, ki jih boste morali vključiti v svojo rutino, da boste dosegli ta cilj. Premislite, kaj morate storiti vsak dan, da svoje sanje spremenite v resničnost.
Primer: če se nameravate preseliti v Španijo zaradi napredovanja v karieri, je prednostni cilj učenje španskega jezika. Ustvarite si navado, da si vsak dan namenite uro za učenje jezika.
V svoj življenjski slog vključite dobre navade.
Poiščite načine, kako svojo novo navado vključiti v svojo vsakdanjo rutino. Dajte mu vrednost, ki si jo zasluži. Vključite ga v svoj urnik, da mu boste lahko v celoti pozorni.
Primer: Če imate zjutraj več energije, si obvezno razporedite ure španščine pred poldnevom. Na ta način ste bolj pozorni in osredotočeni na opravljanje dela.
Razmislite o svojem napredku.
Ko prerastete v svojo novo navado, ocenite, kako vam pomaga (ali ne). Če mu ne morete slediti, pomislite na razlog. Je cilj nerealen? Preveč ambiciozen? V tem primeru si postavite bolj izvedljiv, kratkoročni cilj, da se znova motivirate.
Ali če nova navada ne prinese pozitivne spremembe, ki jo pričakujete, razmislite, v čem je težava. Morda boste morali prilagoditi svojo navado, da bo prinesel resnično spremembo, ki jo potrebujete.
enostavne ideje za risanje za vrtec
Primer: Če po tednih učenja španščine še vedno ne morete govoriti jezika, stopite korak nazaj in preverite, kaj je šlo narobe. Svoj 'kurikulum' lahko spremenite na počasnejši, da boste lahko ponovno usmerili svojo pozornost. Mogoče začnite s samo učenjem španskega jezika. Čez nekaj časa se lahko osredotočite na pisanje in branje.
Vadite samodisciplino.
Raziskava leta 2012 je pokazala, da lahko v povprečju traja 66 dni, da si ustvarite novo navado. Zato je samodisciplina ključnega pomena. Dober način za krepitev vašega samodisciplina je vizualna predstavitev vašega cilja in vašega napredka.
To je lahko kolaž ali tabla, kaj želite doseči in kako daleč ste dosegli svoj cilj. Vizual vas bo opomnil, zakaj je razvijanje navade pomembno. To vas bo motiviralo v dneh, ko vašega navdušenja ni nikjer več.
Primer: V dneh, ko morate med spanjem in vstajanjem preučevati španske fraze, si oglejte svojo vizualno tablo. Predstavljajte si, kako bi se počutili, če bi bili v čudoviti španski restavraciji in ne bi mogli naročiti želenega obroka, ker je španščina slaba.
Prositi za pomoč.
Ni se enostavno držati nove navade sami. Skušnjave so povsod. Rešitev: prosite za pomoč. Poiščete lahko ljudi, ki vam lahko pomagajo, da boste lahko dosegli svojo tarčo. Svoj cilj lahko delite tudi s svojimi najdražjimi ali sodelavci. Ni nujno, da je 'pomoč' neposredno povezana z vašim ciljem. Lahko je le moralna podpora, kot da vas ljubljena oseba sprašuje o vašem napredku.
Primer: Če postane samostojno učenje španščine zahtevno, poiščite tečaj v spletu ali mentorja, ki vam bo pomagal doseči svoj cilj.
Deset dobrih navad uspešnih ljudi
Tu so močne navade, ki so jih obvladali najbolj uspešni strokovnjaki. Vključite jih v svoje vsakdanje življenje, da jih spremenite v VAŠE dobre navade.
1. Hitro se učijo.
Imeti sposobnost, da svojo lastno učno krivuljo izboljšate na raven, v kateri se lahko naučite nečesa novega, je zagotovo znak vašega uspeha. 15 minut na dan za branje knjige lahko resnično spremenite vaš samorazvoj in socialne veščine. Začnite z branjem knjig, ki ponujajo rešitve za težave, s katerimi se trenutno soočate. In nato napredujte do knjig drugih zvrsti, ki spodbujajo vaše zanimanje.
Hitro branje je obvladalo veliko uspešnih posameznikov, tako da lahko že dolgo izboljšujejo svoje možnosti za uspeh. Dva dobra primera hitrostnih učencev sta George Washington in Abraham Lincoln.
Z nakupom a. Lahko razvijete strokovno znanje za usmerjanje in izvajanje tržne strategije organizacije trženjska stopnja na spletu .
2. Svoje težave lahko prepoznajo in razumejo.
Dobro je, če lahko dejansko vidite in razumete svojo težavo. Če lahko pridete do točke, ko je težava v mislih več kot le zmedena slika, boste lahko dolgoročno uspeli. Najbolj zahtevno je poskrbeti, da se lahko vizualno povežete s svojimi težavami.
Oprah Winfrey je pomembna za vizualizacijo. Kot pogosto pravi, je veliko lažje rešiti problem, ko ga lahko prepoznate in vidite vnaprej, namesto da bi ga imeli v mislih in vas neusmiljeno strašili.
igre za igranje v zaprtih prostorih z otroki
3. Že zgodaj določijo svoje prioritete.
Če si vsak dan ustvarite seznam prednostnih nalog, vam lahko preprečijo nepotrebne naloge. Prav tako vas ustavi pri lažjih opravilih in potem, ko nimate dovolj časa, da poskrbite za zahtevnejše. Omejitve ustvarjajo nujnost, ki lahko vaš pogon sproži, da začne delo in dokonča delo brez motenj.
Nastavitev prioritete so skozi zgodovino uporabljali uspešni ljudje. Primer: (Dwight) Eisenhowerjeva matrica.
4. Pametni so s svojim denarjem.
Uspešni ljudje se sami ukvarjajo s svojimi financami. Svoje čeke pišejo in podpisujejo. Poznajo vsaj nekaj osnovnih računovodskih izkazov. Če želite posnemati njihove dobre denarne navade, začnite z branjem knjig o finančnem poslovodenju. Traja lahko nekaj časa, da strokovno ravnate z denarjem, ko pa začnete opazovati svoje finančne dobičke in se naučite samodiscipline, postane upravljanje z njim veliko lažje.
Veliko znanih osebnosti in velikih podjetnikov po vsem svetu postane uspešnih, če so pametni s svojimi financami. Will Smith ni znan samo po tem, da je bil sposoben igrati denar, temveč po pametnem upravljanju denarja.
5. Maksimizirajo svoja jutra.
Najboljši način, kako izkoristiti dan, je, da se ga čim prej lotite. Uspešni ljudje se zgodaj zbudijo, skočijo v težka opravila in nato rešijo preostanek dneva. Nikoli ne začnejo dneva opoldne - tudi med vikendi ali prazniki. Spanje lahko naredite kot nagrado, ko dosežete cilj, in ne takrat, ko ste skoraj tam.
Gary Neville , upokojeni nogometaš Manchester Uniteda, je znan po svoji filozofiji 'napad na dan'. Zastonj ne velja za enega najboljših nogometašev na svetu.
6. Imajo jasne cilje.
Vsak ima življenjske cilje in ambicije. Dokler si želite prizadevati, potem imate nekaj, kar vas drži navdihnjene in motivirane. Ko začneš dvomiti o svojih ciljih ali spodkopavati svoj napredek, je težko videti smisel tega, kar počneš.
Trik, ki ga naredijo uspešni ljudje, je ustvariti vizualno predstavitev svojega cilja. Zapišejo, kaj želijo doseči. Sestavili so vidno tablo o tem, zakaj želijo doseči svoj cilj. Imajo vizualna dokazila o svojem napredku. Vse to imajo, da nikoli ne pozabijo, kaj so začeli in kakšna je njihova končna igra.
angel številka 235
Kot bi rekel filantrop in avtor Tony Robbins, 'Določitev ciljev je prvi korak pri spreminjanju nevidnega v vidnega.'
7. Vzdržujejo zdravo prehrano.
Zdravo telo je za vas veliko bolj dragoceno kot označevanje in potrebuje nenehne spodbude, da preživi težke dni. Uspešni podjetniki in strokovnjaki jim vedno pripisujejo zdrav način življenja, da jim pomagajo doseči karierni status. Dobro jedo in redno telovadijo, da se telo lahko spopade z vsakodnevnim delom.
Vzdrževanje zdrave prehrane in gibanja je pomembno, ker če ste fizično neprimerni, lahko to omeji tudi vaš um. Tudi ko se boste pravilno prehranjevali, se bo to pokazalo v vašem videzu.
Pomislite na Justina Timberlakea - večkrat nagrajenega pevca, plodnega tekstopisca in certificiranega zdravja.
8. Poznajo svoje prednosti in slabosti.
Ljudje, ki so uspešni v izbrani karieri, so dosegli svoj status, ker optimizirajo svoje moči in odvrnejo svoje slabosti. Ko poznate svoje močne in šibke točke, postane enostavneje izkoristiti prvega v svojo korist in izboljšati drugega. Naj bodo vaše moči osrednja točka, kako se lahko še izboljšate, ko napredujete s svojimi cilji.
Odličen primer tega je Richard Branson. Svojo disleksijo je izkoristil kot prednost in postal mega milijarder.
9. Gradijo močno mrežo.
Eden od skupnih imenovalcev uspešnih ljudi je njihova sposobnost mreženja. Kot pravijo, je povezava vse. Imeti dobre odnose z različnimi ljudmi na različnih krajih je prednost. Preprosto priporočilo ali pozitivna pripomba o tem, kako lahko žogo zavrtite.
Tako resnično življenje kot mreženje družabnih omrežij sta danes pomembna. Samo pomislite, kako znane osebnosti dobijo ogromno pozornosti prek svojih kanalov v družabnih omrežjih. Prav tako lahko vidite, kako najboljši med njimi na določen način ravnajo s svojimi omrežji, da izboljšajo svoje možnosti.
10. Vedo, kdaj naj rečejo 'Ne'.
Uspešni ljudje razumejo, da se lahko, če rečejo 'ne' nepotrebnim opravilom ali nesmiselnim dejavnostim, osredotočijo na optimizacijo svojega poteka dela. Če vsemu rečejo le 'da', ne bodo izpolnili nalog, ki jih nujno potrebujejo.
Kot je dejal Warren Buffet, poslovni magnat in vlagatelj, 'Razlika med uspešnimi in resnično uspešnimi je v tem, da resnično uspešni ljudje rečejo ne skoraj vsem.'
Večina ljudi v nekem obdobju svojega življenja zavida uspeh drugih. Ne prepoznajo vsega trdega dela, s katerim so nekaj dosegli. Ne uspejo spoznati neuspehov in razočaranj na tej poti. Uspešni ljudje postanejo uspešni ne zato, ker vedno delujejo skupaj, temveč zato, ker si prizadevajo, da delujejo skupaj, tudi ko se pojavijo težave.
Star pregovor trdi, da 'sreča in priprave vedno srečata priložnost.' Uspešni posamezniki si zastavijo, da bodo lahko ves čas pripravljali in sledili dobrim navadam, kar jim bo uspelo. Pričakujejo, da jih bo našla sreča, ker se za to trudijo.
Delite S Prijatelji:
