2 preprosti besedi, ki lahko rešita vaš odnos

Obstaja zelo preprosta stvar, ki jo lahko rečete, da povečate srečo v vašem razmerju, vendar to morda pogosteje govorite svojemu baristu kot svojemu fantu.

Ja, to je preprosto 'hvala'. To pravi nova raziskava kalifornijske univerze Berkeley občutek, da ste cenjeni, vpliva na vaše obnašanje v razmerju in koliko si želiš ostati v tem razmerju.

Raziskovalci so prosili 50 študentov, ki so bili v razmerjih približno 15 mesecev, naj teden dni izpolnijo nočne vprašalnike o svojem razmerju. Vprašalniki so se osredotočali na spoštovanje – kako cenjeni so se počutili in kako hvaležni so bili do svojega partnerja. V dneh, ko so se ljudje počutili bolj cenjene, je bila večja verjetnost, da bodo naslednji dan poročali, da so bolj hvaležni do svojega partnerja.

Devet mesecev pozneje so udeleženci prejeli še eno anketo. Za tiste, ki so poročali o večji ceni, je manj verjetno, da bi se razšli in so bili takrat še bolj predani drug drugemu.

Raziskovalci pravijo, da je v mnogih odnosih enostavno jemati svojega partnerja za samoumevno in pozabiti, zakaj ste se odločili biti z njim. To je cikel, v katerega se zlahka zaplete, zato ga prekinite tako, da se osredotočite na to, kaj je v vašem odnosu dobro, in tako, da se obnašate prijazno do svojega fanta. Raziskovalci so v laboratoriju opazovali tudi pare, stare od 18 do 60 let, in ugotovili, da bolj ko je udeleženec deloval razumevajoče in skrbno, bolj se je počutil njihov partner in bolj srečna sta bila oba v razmerju.

28. junij zodiak

No, kaj še čakaš? Naredite nekaj, da se vaš fant počuti cenjenega zdaj! (In ne prenehajte se zahvaljevati svojemu baristu. On/ona zagotavlja kofein, ljudje!)

Ali se zaradi svojega fanta počutiš dovolj cenjeno? Misliš, da vračaš uslugo? Kdaj ste se mu nazadnje zahvalili?

Druge ljubezenske skrivnosti:

Ljubezen in seks nasveti za življenje

Najbolj genialni ljubezenski nasvet doslej (od 9-letnikov in 99-letnikov!)

knjige s poglavji za 6 let stare dečke

Kateri je vaš najljubši stavek o zmenkih in ljubezni?

Delite S Prijatelji: